מהו חלון הסיבולת? ( Window of Tolerance) . המאמר מציג כלים יישומיים להרחבת "חלון הסיבולת" דרך זיהוי נורות אזהרה ובניית איים של יציבות במצבים של הצפה או ניתוק. בהתבסס על חוברת עבודה המכונה Finding Solid Ground להמשך קריאה
מהו חלון הסיבולת (המכונה גם חלון העוררות האופטימלי? טראומה מצמצמת את חלון הסיבולת. טיפול יכול להרחיב בהדרגה את חלון הסיבולת. המשך סקירה של הספר "נרשם בגוף" להמשך קריאה