מאמרים בתגיות: בחירה

גבול הצפון ליד שתולה

ניווט בים סוער: הרחבת "חלון הסיבולת" כבסיס לביטחון פסיכולוגי

Posted by & filed under טיפול בטראומה ופיתוח חוסן, לא רק לפסיכולוגים:-), מאמרים.

מהו חלון הסיבולת? ( Window of Tolerance) . המאמר מציג כלים יישומיים להרחבת "חלון הסיבולת" דרך זיהוי נורות אזהרה ובניית איים של יציבות במצבים של הצפה או ניתוק. בהתבסס על חוברת עבודה המכונה Finding Solid Ground להמשך קריאה