ד"ר אלינוער פרדס › יחסים

מאמרים בתגיות: יחסים

על העוצמה שבפגיעות: מ"אנקנטו"- Encanto

Posted מאי 5th, 2022 by eleanor & filed under לא רק לפסיכולוגים:-), מה חדש, מן המדף.

פגיעות אינה חולשה; זו מידת האומץ הגדולה ביותר שלנו. הסרט אנקנטו דן בצורך שלנו להיות מיוחדים ובמחיר של ההתכחשות לפגיעות. " Under the surface, I'm pretty sure I am worthless if I cant be of service" להמשך קריאה

אמנות התיקון: קרעים ואיחוי (Ruptures & Repair)

Posted ינואר 16th, 2021 by eleanor & filed under זוגיות, לא רק לפסיכולוגים:-).

מחלוקות בקשר אינן רק מצבים בלתי נעימים שצריך "להתגבר" עליהן, אלא הזדמנויות ללמוד זה על זה, ולהעמיק את הקשר. מהן המיומנויות שנוכל לפתח לשם איחוי קרעים הנובעים מקצרים בתקשורת? להמשך קריאה

Talking About Talking : לדבר על לדבר

Posted מאי 5th, 2019 by eleanor & filed under Uncategorized, זוגיות, טיפול בטראומה ופיתוח חוסן, טראומה כללי, מאמרים, קשרים והתקשרות.

טעות נפוצה היא לנסות "לדחוף" אנשים לשתף ברגשות מכאיבים מתוך גישה של "חייבים לדבר על זה". אדם שלהוט או משתדל מדי "לעזור" לאנשים להיפתח, עלול למעשה להובילם לכיוון הפוך. על הגישה של "לדבר על לדבר"... להמשך קריאה

קרעים ואיחוי בתהליך ה"יציאה מהארון"- פרספקטיבה של תיאורית ההתקשרות

Posted נובמבר 28th, 2013 by eleanor & filed under התקשרות, לא רק לפסיכולוגים:-), קהילה להט"בית.

נכתב על ידי אלינער פרדס, שירלי קובלסקי ואילה כץ   במאמר זה נבקש לתאר היבטים מהמפגש בין תהליכים תוך-אישיים ובין-… להמשך קריאה

פרדוקס התלות: כיצד תלות שזוכה להיענות מפתחת עצמאות?

Posted נובמבר 19th, 2013 by laura & filed under התמודדות בגיל המבוגר, התקשרות, מאמרים, קשרים והתקשרות.

מחקרים עדכניים העוסקים בהתקשרות בבגרות שופכים אור על "פרדוקס התלות", ומצביעים על הקשר בין תלות לבין התפתחותה של אוטונומיה (Feeney,… להמשך קריאה

"שימו מרחבים בזה היחד"- על היכולת להיות לבד בנוכחות האחר

Posted נובמבר 19th, 2013 by laura & filed under זוגיות, מאמרים, קשרים והתקשרות.

כיצד מתפתחת היכולת להיות לבד? מהי היכולת להיות לבד בנוכחות אחר? ומדוע חשוב כל כך "לשים מרחבים בזה היחד" ? להמשך קריאה

מיומנויות של תקשורת בין אישית – (DEAR MAN)

Posted נובמבר 19th, 2013 by laura & filed under סדנאות.

האם אתה יודע לבקש את מה שאתה רוצה? האם אתה מבטא באופן ישיר את רגשותיך? האם אתה יודע לומר "לא"? ההנחיות הבאות, הלקוחות מגישה טיפולית המכונה D.B.T, מעניקות הזדמנות לפתח את כישורי התקשורת. להמשך קריאה

מחסומים נפוצים להקשבה

Posted נובמבר 19th, 2013 by laura & filed under סדנאות.

לכולנו קשה לעיתים להקשיב. הצעד הראשון בהרחבת יכולת ההקשבה הוא לזהות מה מפריע לנו להקשיב ולבחון את הביטויים השונים של חוסר הקשבה להמשך קריאה