מאמרים בתגיות: טיפול

סדנאות לפיתוח חוסן של מטפלים בחירום מתמשך

Awareness. Balance. Connection : מודעות קשובה. חתירה לאיזונים והתחברות למשאבים: אלה צעדי המפתח בתכנית מ.ג.ן לפיתוח חוסן. ריכזתי בדף זה משאבים מתוך סדנאות למניעת טראומטיזציה משנית ופיתוח חוסן של צוותים בעתות חירום. להמשך קריאה
טרנספורמציה של הבושה

טרנספורמציה של בושה במרחב הטיפולי- חלק ב'

כיצד אפשר למנף בושה במפגש הקליני? מדוע חווית הבושה פורחת בתנאים של הסתרה, השתקה ושיפוטיות? להמשך קריאה
נרשם בגוף

נרשם בגוף: מוח, נפש וגוף בריפוי מטראומה: חלק א'

ב-2005 עברתי הכשרה בטיפול בטראומה  בהנחייתם של ד"ר בסל ואן דר-קולק ופט אוגדן. להלן מספר מסרים מרכזיים המוצעים בספר "נרשם בגוף", שתורגם לעברית בשנת 2021. להמשך קריאה

Compassion Focused Therapy: על הגישה של טיפול-ממוקד-חמלה

כולנו חותרים לאיזונים בחיינו. מה אנו למדים ממדעי המוח על המוח המורכב (TRICKY BRAIN) ועל המערכות באמצעותן אנו מווסתים את רגשותינו?; מהם הכלים המעשיים שמציעה גישה זו? להמשך קריאה

עַל סַף הַשֶּׁבֶר : חמלה וחמלה-עצמית כמשאב בהתמודדות עם חולי ואובדן

חמלה עצמית היא "חמלה שמופנית פנימה". בהרצאה זו נדון בחמלה כמשאב בהתמודדות עם מצבי חולי ואובדן. חווית האובדן היא חלק בלתי נפרד מחיינו, החל מלידתנו. תרגול מודעות קשובה וחמלה ביחס לעצמנו יכולה לאפשר לנו להתמודד אחרת בהסתגלות למציאות משתנה להמשך קריאה
ולאדימיר נבקוב מאמר על רגע של חסד

רגע של חסד- על חמלה, חוסן וחיסון

מאמר זה עוסק בריבוי פניה של החמלה וביכולת לאזן בין חמלה לאחר ובין החמלה לעצמנו. המאמר נפתח בהגדרת מושגים ובהבחנה בין חמלה לרחמים. בהמשך, מובאים ממצאים ממחקרים עדכניים העוסקים בתרומתה של החמלה לחוסן לאורך החיים, ובקשר שבין חמלה עצמית לבין… להמשך קריאה
מצגת של אלינער פרדס כנס פסיכותרפיה

פרדוקסים בהתהוות העצמי כמטפל- הרצאה בכנס ישראלי לפסיכותרפיה

הרצאה בכנס של האיגוד הישראלי לפסיכותרפיה, אוניברסיטת חיפה, יוני 2012 . עודכנה ב-2023. ההרצאה דנה בקשר בין פרדוקסים וצמיחה, ובמפת דרכים המציגה את הנתיבים להתפתחות של העצמי כמטפל. בהרצאה נתנו דוגמאות הממחישות את ההשלכות המעשיות לתהליכי הכשרה והדרכה. להמשך קריאה