מאמרים בתגיות: דחק

ממה אנו בעצמם דואגים? איך להתמודד?

Posted by & filed under לא רק לפסיכולוגים:-), מאמרים, מה חדש.

אנחנו לא בהכרח גאים להשתייך למועדון ה-"דאגנים", אך רבים מאתנו מרבים לדאוג. על מה בעצם אנו דואגים? ואיך אפשר להתמודד. סרטון מתוך School of life המציג את הפרספקטיבה של דונלד ויניקוט: להמשך קריאה
חוסן משפחתי פרומה וולש

חוסן זוגי ומשפחתי בעתות חירום – חרבות ברזל

Posted by & filed under טיפול בטראומה ופיתוח חוסן, טראומה כללי, לא רק לפסיכולוגים:-), מאמרים, מה חדש, צמיחה ממשבר, שעת חירום.

איך נטפח את החוסן הזוגי משפחתי?; מה מסייע לנו להסתגל למציאות משתנה?; מה מנבא את היכולת במשפחה לשמש כבסיס בטוח בהתמודדות בעתות חירום?; כיצד נוכל לחזק את כושר ההתאוששות שלנו?; סיכום זה לקוח מסדנאות מ.ג.ן לטיפוח חוסן זוגי ומשפחתי. יוכנסו… להמשך קריאה

התקשרות, ויסות רגשי והתמודדות במצבי דחק

Posted by & filed under התקשרות, טראומה בראי תיאורית ההתקשרות, מאמרים, קשרים והתקשרות.

תפקידו של הביטחון בהתקשרות ביכולת הפרט לווסת את רגשותיו, מהווה אחד מעמודי התווך של תיאורית ההתקשרות. מאמר זה דן בהמשגה התיאורטית של הקשר בין תפקוד מערכת ההתקשרות לבין ויסות רגשות ובממצאי מחקרים המעידים על הביטחון בהתקשרות כמשאב במצבים של דחק… להמשך קריאה