הורות

היום הבינלאומי להתמודדות עם דיכאון וחרדה-25.10.17- סינמטק ת"א

  דיכאון וחרדה יכולים להיות מצב זמני, ושניתן להתמודד איתם, להתגבר עליהם, ואף לצאת מחוזקים מהתהליך. הכנס שהתקיים ב-25.10.2017 בסינמטק ת"א התמקד בנושא החוסן: גורמי חוסן המפחיתים את ההסתברות שיתפתח דיכאון ו/או חרדה. להלן המצגת:   חוסן בהתמודדות עם חרדה ודכאון- הרצאה לכנס השנתי סינמטק 2017                        …

...
להמשך קריאה

רגשות בעולמנו הפנימי ובעולמנו הבין אישי- מאת דן סיגל ומארי הארצל:

מהי חשיבות של תקשורת רגשית ? איך אפשר לשפר את התקשורת הרגשית שלנו עם עצמנו ועם ילדנו, בדרך שתאפשר לנו לצמוח וליצור "סביבת גידול" מצמיחה לילדנו? הספר "הורות מן השורש אל הלבלוב" מזמין אותנו, כהורים או מטפלים, לצאת לאקספלורציה לעומק של חוויות הילדות שלנו, וללמוד מהן. הפרק המצ"ב עוסק בשאלה: "כיצד רגשותינו מעצבים את עולמנו הבין-אישי?". הספר מבוסס על סדנאות שהנחה דן סיגל עם מארי הארצל, מומחית להתפתחות ילדים.

...
להמשך קריאה

הקול בראש (Inside Out): להקשיב לרגשות

בסרט "הקול בראש" של פיקסאר אנחנו מוזמנים לחוות את הרגשות הטבעיים, להיות עמם במגע ולהכיר אותם מקרוב.גיבורי הסרט הם רגשותיה של ריילי – שמחה (ג'וי), עצבות, פחד, כעס וסלידה

...
להמשך קריאה

Playfulness; Acceptance; Curiosity; Empathy –P.A.C.E

המודל הטיפולי המוצע על ידי דניאל יוז (Daniel Hughes ) הינו מודל אינטגרטיבי המגשר בין הגישה הההתייחסותית, תיאוריית התקשרות לבין מודלים של טיפול משפחתי. מטרת הטיפול לאפשר לבני משפחה לנוע מעמדות של ניכור וקונפליקט לקשרים בטוחים יותר. קשרים בטוחים (Secure connections ) מאפשרים לפרט לפנות לאחר בזמן מצוקה ולמצוא אצלו "מעגן- מבטחים" (safe haven), ולהשתמש באחרים…

...
להמשך קריאה