התקשרות

רגשות בעולמנו הפנימי ובעולמנו הבין אישי- מאת דן סיגל ומארי הארצל:

מהי חשיבות של תקשורת רגשית ? איך אפשר לשפר את התקשורת הרגשית שלנו עם עצמנו ועם ילדנו, בדרך שתאפשר לנו לצמוח וליצור "סביבת גידול" מצמיחה לילדנו? הספר "הורות מן השורש אל הלבלוב" מזמין אותנו, כהורים או מטפלים, לצאת לאקספלורציה לעומק של חוויות הילדות שלנו, וללמוד מהן. הפרק המצ"ב עוסק בשאלה: "כיצד רגשותינו מעצבים את עולמנו הבין-אישי?". הספר מבוסס על סדנאות שהנחה דן סיגל עם מארי הארצל, מומחית להתפתחות ילדים.

...
להמשך קריאה

הבסיס הבטוח בפנים- The Inner Secure Base

"בתוך ים הדאגות, של החרדות ושל המחשבות, מחפש אדם, ולעתים מוצא, איזה אי, שם שקט קצת יותר, והוא מנסה להגיע לאי הזה ולהיצמד אליו – זהו האיזור המוגן… ואני מרשה לעצמי להביע גם את המחשבה שאולי התנועה הזאת, החיבוק הזה, שההורה לוקח את הילד ומגן עליו, סוגר עליו, מאמץ אותו, זו ההתחלה של כל התקוות" כך כותב שלמה ברזניץ בספרו "פסיכולוגיה של התקווה". (23, עמ' 15). המאמר הבא עוסק ב"בסיס הבטחון הפנימי" שאנחנו יכולים לגייס בתוך ים הדאגות

...
להמשך קריאה

קרעים ואיחוי בתהליך ה"יציאה מהארון"- פרספקטיבה של תיאורית ההתקשרות

נכתב על ידי אלינער פרדס, שירלי קובלסקי ואילה כץ   במאמר זה נבקש לתאר היבטים מהמפגש בין תהליכים תוך-אישיים ובין- אישיים במשפחה סביב ה"יציאה מהארון" ולבחון גורמי פגיעות  וחוסן המנבאים את השונות בתגובות, דרך ה"עדשה" של תיאורית ההתקשרות. נתייחס, תחילה, לתפקיד ההורים כ"בסיס בטוח" ולמחקרים על חשיבות התמיכה ההורית במיתון ההשלכות השליליות של חשיפת מתבגרים…

...
להמשך קריאה

פרדוקס התלות: כיצד תלות שזוכה להיענות מפתחת עצמאות?

מחקרים עדכניים העוסקים בהתקשרות בבגרות שופכים אור על "פרדוקס התלות", ומצביעים על הקשר בין תלות לבין התפתחותה של אוטונומיה (Feeney, 2007). מהפרספקטיבה של תיאוריית ההתקשרות, עולה שתלות ועצמאות, שלמראית עין נראות כצרכים מנוגדים, בפועל דווקא עולות בקנה אחד ויש לחשוב עליהן כתהליכים דיאלקטיים. חוויה של ביטחון בזמינות והיענות רגישה של דמויות התקשרות מכשירה את הקרקע…

...
להמשך קריאה

התקשרות, ויסות רגשי והתמודדות במצבי דחק

תפקידו של הביטחון בהתקשרות ביכולת הפרט לווסת את רגשותיו, מהווה אחד מעמודי התווך של תיאורית ההתקשרות (;Mikulincer & Shaver, 2007; Fonagy, Gergely, Jurist & Target, (Bowlby,1982; 2002. מאמר זה דן בהמשגה התיאורטית של הקשר בין תפקוד מערכת ההתקשרות לבין ויסות רגשות ובממצאי מחקרים המעידים על הביטחון בהתקשרות כמשאב במצבים של דחק רגשי. היכולת לויסות רגשי…

...
להמשך קריאה